{
    "title": "Lahana Diz Ağrısı",
    "image": "https://www.lahana.gen.tr/images/lahana-diz-agrisi-7026.jpg",
    "date": "20.01.2024 02:01:24",
    "author": "engin aktu",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Lahana diz ağrısı;</b> Diz ağrısı, her yaş grubundan herkesin yaşayabileceği bir sorun haline gelmiştir. Insanların sosyal yaşam kalitesini azaltan diz ağrısını hafifletmek veya yok etmek için, aslında pek çok çözüm bulunmaktadır.</div><div><br></div><div>Diz ağrısı, bazen artık dayanılmaz bir hal alabilir ve hayatı zindan eden cinsten dahi bir ağrı olabilir. Diz ağrısı, birçok sebepten ötürü meydana gelebilir fakat, en fazla menisküs, bel fıtığı, huzursuz bacak sendromu ve romatizmal nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Diz ağrılarınız ilaç ile geçmiyor ise bitkisel tedavi yöntemlerini deneyebilirsiniz. Faydalı olacağını göreceksiniz. Diz ağrısına en iyi gelen bitkisel çözümlerden birisi de lahanadır. Lahana yapraklarının ağrıyı hafifletici etkisi bulunmaktadır. Pek çok kişinin olumlu sonuçlar aldığı bu tarifi, ameliyat olmadan önce uygulayıp tedavi olabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Diz ağrılarını azaltan veya geçiren lahana tarifi</b></div><ul><li>1 çay bardağı zeytinyağı</li><li>1 kahve fincanı kadar buğday kepeği</li><li>1 yemek kaşığı dereotu</li><li>1 çorba kaşığı kekik</li><li>1 tane büyük boy siyah turp</li><li>Yeşil veya beyaz hahana yaprakları</li><li>1 su bardağı kadar su</li></ul><div>Siyah turp yıkanır ve daha sonra rendelenir. Dereotu ince ince kıyıldıktan sonra, zeytinyağı, buğday kepeği ve kekik bir bardak suyun içine koyulur ve lapa kıvamına gelene kadar iyi bir şekilde pişirilir. Lapa ılındıktan sonra, hangi diz ağrıyorsa ona bolca sürülür. Üstüne haşlanmış olan lahana yaprakları sıcak sıcak, çok fazla sıkmayacak şekilde sarılır. Daha sonra da streç filmle sarılır ve birkaç saat bekletilir. Haftada en fazla 2-3 kere, ağrının şiddetine göre yapılır.</div><div><br></div><div>Sağlıklı günler.</div>"
        }
    ]
}