{
    "title": "Lahana Maydanoz Kürü",
    "image": "https://www.lahana.gen.tr/images/lahana-maydanoz-kuru-4260.jpg",
    "date": "20.01.2024 10:26:30",
    "author": "Derya YAMAN",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Lahana maydanoz kürü,</b> Günümüzün en büyük sorunlarından biri aşırı kilo alımı. Maalesef bunun nedeni sağlıksız ve düzensiz beslenme. Bu düzensiz ve sağlıklıksız beslenme sonrasında vücutta yağ ve toksinler birikmektedir. Buda birçok hastalığa davetiye çıkarmaktadır. Alternatif olarak lahana maydanoz kürü uygulayarak bu problemin üstesinden gelebiliriz. Lahana maydanoz kürü uygulayarak, fazla kilolardan kurtulup sağlıklı bir vücuda sahip olmak mümkün. Öncelikle lahana maydanoz kürü hazırlarken dikkat edilmesi gerekenler, sebzelerin seçimidir. Lahana maydanoz kürü için kullanılacak lahana yeşil iri sarımsı, maydanoz ise taze ve küçük yapraklı olmalıdır. Beyaz renkli sera lahanası ve iri yapraklı maydanoz kesinlikle kullanmayın sonuç alamazsınız. Lahana maydanoz kürü uygulamaya başladıktan sonra tokluk duygusu hızlı bir şekilde gelişmeye başlayacaktır. Lahana maydanoz kürü depresif ve sıkıntı nedeniyle fazlaca yemek yiyen kişilerin bu bozuk ruh halini düzelterek fazla yemek yemeklerinin önüne geçmektir. Kür uygulaması sona erdikten sonra dengesiz beslenmeye geri dönmemek şartıyla verilen kiloların geri alınması söz konusu değildir. 12 yaşından küçük çocukların, kronik hastalığı bulunan kişilerin doktor tavsiyesi olmadan herhangi bir kür uygulaması tavsiye edilmez. Tiroit rahatsızlığı bulunanlar, hamile kadınlar ve hamilelik riski taşıyanlar için lahana maydanoz kürü kullanılamaz. Kış süresince vücutta biriken yağları, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve kan dolaşımını düzenleyerek vücudun canlanmasını sağlar. Ayrıca selilüte karşıda etkilidir.</div><div><br></div><div><b>Lahana maydanoz kürü nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Lahana kürü, diğer kürler ve bitkisel çaylardan daha iyi sonuç alabilmek için, metalle temas ettirmemeye özen gösterin. Kaynamakta olan klorsuz suya dört adet lahana yaprağı koyun ve ağzı kapalı şekilde 3 dakika kaynatın. 3 dakikanın sonunda içerisine saplarıyla birlikte yarım demet maydanozu ilave edin ve 3 dakikada bu şekilde ağzı kapalı kaynatın. Süreyi takip edin ve süre sonunda ocağı kapatıp bu şekilde dinlendirin. Ilık olan lahana maydanoz kürünü süzün ve 3 eşit parçaya bölün. Günde 3 kez aç karnına lahana maydanoz kürünü için. Her gün taze olarak lahana maydanoz kürünü hazırlamanız gerekir. Bir önceki günden kalan kürü içmeyin. Kürü yılda iki veya üç kez uygulayabilirsiniz. Özellikle bahar aylarına girerken vücudunuzdan toksinlerin atılmasına yardımcı olacaktır. Lahana maydanoz kürü uygulaması, 7 gün uygulama 3 gün ara, 7 gün uygulama 3 gün ara, 7 gün uygulama ve 3 gün ara şeklinde toplamda 27 günlük bir zamandır.</div>"
        }
    ]
}