Etli Kara Lahana Sarması

Etli kara lahana sarması, özellikle Karadeniz bölgesinde sıkça yapılan lezzetli bir dolma tarifidir. Kara lahana ile yapılan yemekler bu yörede çok sevilir. Bu farklı dolma tarifini sizlerde denemelisiniz. Ancak kara lahana biraz geç pişeceği için yemeği düdüklü tencerede pişirmenizi tavsiye ederiz. Normal tencerede pişirecekseniz biraz daha sabırlı olmalısınız.
Fakat bu tarifin lezzetine doyamayacaksınız. İsterseniz hazırlıklarımıza hemen başlayalım. Hepinize kolay gelsin.

Etli kara lahana sarması için gereken malzemeler

  • 3 demet kara lahana
  • 1 su bardağı baldo pirinç
  • 350 gram dana kıyması ya da küçük doğranmış dana eti
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 çay bardağı pilavlık iri bulgur
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2 adet domates
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1-2 diş sarımsak
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi (Tercihen koymayabilirsiniz)
  • Yeteri kadar tuz ve sızma zeytinyağı

Sos malzemeleri

  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 yemek kaşığı tercihen tereyağı

Etli kara lahana sarması nasıl yapılır?


Kara lahananın saplarını keserek, bunları tencerede kaynattığınız suyun içinde 6-7 dakika kadar kaynatın. Daha sonra karalahana yapraklarını soğuk suya tutun. Bu arada dolmanın iç harcını hazırlamaya başlayın. Yıkadığınız bulgur ve pirinci kâsenin içine alın.
Buna kıymayı, incecik doğranmış soğanı, rendelenmiş domatesi, doğranan maydanoz ve sarımsakları ilave edin. İçine tuzunu, karabiberi ve istediğiniz diğer baharatları, domates ve biber salçasını, nar ekşisini ve zeytinyağı koyarak dolmanın iç harcını karıştırın. Etli kara lahana sarması için iç harcı hazırladık. Şimdi kara lahana yapraklarını sarma için hazırlayalım.

Kara lahana yapraklarının tersi bize bakacak şekilde yere koyun. Orta kısmındaki sert damarını çıkararak yaprakları sarılacak şekilde ikiye ayırın. Böylece sarma kalın olmaz ve pişerken daha kolay pişer. Her bir parçaya iç harcından bir tatlı kaşığı kadar koyarak, aynı yaprak sardığınız gibi kara lahana sarmasını hazırlayın. Bunları tercihen düdüklü tencereye dizin. Tencerenin altına kara lahana yapraklarının saplarını koyun. Üzerine sardığınız sarmaları dizin. Hepsi bitince tavada tereyağını salçayla birlikte kızdırın. Buna yaklaşık 3 su bardağı sıcak su ilave ederek, tenceredeki sarmaların üzerine dökün. Kısık ateşte etli kara lahana sarmasını arada kontrol ederek iyice pişirin. Daha sonra sıcak olarak servis tabaklarına alarak, etli kara lahana sarması ikramınızı yapabilirsiniz.

Afiyet olsun.
21.01.2024 12:19:02
Etli Kara Lahana Sarması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Etli Kara Lahana Sarması Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Etli Kara Lahana Sarması"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Mor Lahana

Mor Lahananın Faydaları, Mor lahana sonbahar kış mevsiminde yetişen oldukça sağlıklı bir bitkidir. Tüm dünyada en çok yetiştirilen sebzelerin başında ge...
Devamını Oku

Kırmızı Lahananın Zararları

Kırmızı lahananın zararları, birçok çeşide sahip olan lahana çeşitlerinden olan kırmızı lahana diğer lahana türleri ile aynı özellikleri ve faydaları ta...
Devamını Oku

Kara Lahananın Zararları

Kara lahananın zararları, lahana sebzesi pek çok çeşide sahiptir. Kara lahana diğer çeşitleri ile kıyaslama yapıldığında inanılmaz derecede vitamin ve m...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği

Kırmızı lahana yetiştiriciliği, cruciferae familyasının Brassica aleracea türünde olan lahanaların kırmızı olanı 2 yıllık bir sebzedir. İlk yıl vegetati...
Devamını Oku

Lahana Suyunun Zararları

Lahana Suyunun Zararları, Lahana suyu şeker ve romatizma hastaları için faydalı olduğu bilinmekle birlikte aşırı tüketilmediği sürece herhangi bir yan etkisi...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Gaz Yaparmı

Kırmızı lahana gaz yapar mı, sorusu sebze ağırlıklı beslenen pek çok insanın merak ettiği bir sorudur. Bu soruyu yanıtlayabilmek için öncelikle gaz neden olu...
Devamını Oku

İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu varis için lahana kürü, Bitkisel tedavi denilince akla gelen ilk isimlerden olan Profesör Doktor İbrahim Saraçoğludur. İbrahim Saraçoğlu te...
Devamını Oku

Sirkesiz Lahana Turşusu Nasıl Yapılır

Sirkesiz lahana turşusu nasıl yapılır, yıllardan bu yana turşunun sirkeli mi yoksa limonlu mu daha iyi olacağı yönündeki tartışmalar devam etmektedir. A...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Diyeti

Kırmızı lahana diyeti olarak herkes tarafından bilinen ve sürekli olarak yenilenen bir diyet türüdür. Senelerdir herkesin kulak aşınası olduğu bu diyet ...
Devamını Oku

Yer Lahanası

Yer lahanası, turpgiller familyasına ait olan lahana, Brüksel lahanası gibi sebzeler arasında olan alabaş olarak tanımlanan bir türdür. Ülkemizde yeni t...
Devamını Oku

Çiğ Lahana Zayıflatırmı

Çiğ Lahana Zayıflatırmı; Evet lahananın zayıflattığı özellikle halk arasında çok sık dile gelmektedir. Özellikle lahana kaynatılarak suyunun günlük düze...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Suyu

Kırmızı Lahana Suyu, Genel olarak birçok hastalıklara şifa olmakla birlikte son zamanlarda zayıflama içinde tüketilmekte olan sebze suyudur. Özellikle kış ay...
Devamını Oku

Lahana Gaz Yaparmı

Lahana gaz yapar mı: Turp giller familyasından olup, geniş, kalınca kat kat yapraklara sahip olan, güz ve kış sebzesi olarak ve birçok tü...
Devamını Oku

Lahana Sarması Kaç Kalori?

Lahana sarması kaç kalori diye merak edenleriniz var ise buyurun. Vitamin açısından çok zengin olan lahananın sayılamayacak kadar faydası vardır. Lahananın i...
Devamını Oku

Ender Saraç Lahana Kürü

Ender Saraç Lahana Kürü, bu kür detoks ve zayıflama içeren iki farklı şekilde uygulanabilen ve Doktor Ender Saraç tarafından geliştirilmiş bir yardımcı bitki...
Devamını Oku

Lahana Tohumu

Lahana Tohumu; Lahana serin iklim sebzesidir. Ülkemizde sonbahar ve ilkbahar arasında kış sebzesi olarak tüketilir. Sonbaharda erken donlar başlamadan hasadı...
Devamını Oku

İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti

İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti, Lahananın çok fazla insana faydası vardır. İçerisindeki lif sindirim sistemini düzenler. Metabolizmayı çalıştırarak tok...
Devamını Oku

Lahana Diz Ağrısı

Lahana diz ağrısı; Diz ağrısı, her yaş grubundan herkesin yaşayabileceği bir sorun haline gelmiştir. Insanların sosyal yaşam kalitesini azaltan diz ağrı...
Devamını Oku

Haşlanmış Lahana Salatası

Haşlanmış Lahana Salatası, Brokoli salatası haricinde evde severek yenilmeyen salata çeşidi nerede ise yoktur. Limon ve zeytinyağı olan her şey zaten en...
Devamını Oku

Lahana Ekimi

Lahana ekimi, özellikle denize yakın olan rutubeti yüksek olan kıyı bölgelerde yapılır. Lahana derinlere inen kazık kök dışında bolca saçak kökü olan bir seb...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Mor Lahana
Kırmızı Lahananın Zararları
Kara Lahananın Zararları
Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği
Lahana Suyunun Zararları
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024