Etli Lahana Dolması

Etli Lahana Dolması, sonbahar ve kış aylarının vazgeçilmeyen lezzetlerinden olan etli lahana sarması ile sizlerde harikalar yaratabilirsiniz. Muhteşem lezzeti ile sofralarınızı ziyafete dönüştürerek sevdikleriniz ve konuklarınız için hazırlayarak gururla sunabileceğiniz bu harika dolma tarifini sizlerde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.

Etli Lahana Dolması İçin Gerekli Malzemeleri

  • 1 adet orta irilikte lahana
  • 350 gr orta yağlı kıyma
  • 2 su bardağı pirinç
  • Yarım su bardağı sıvı yağ
  • 2 adet orta boy kuru soğan
  • 5-6 diş sarımsak
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı acı biber salçası
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı dolusu kuru nane
  • Yarım demet kıyılmış maydanoz
  • 1-2 adet olgun domates
  • Yeteri kadar tuz

Sosu için

  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • Yeteri kadar tuz

Etli Lahana Dolması Nasıl Yapılır?


Etli lahana sarması hazırlığımıza ilk olarak lahanamızın yapraklarını tek tek ayıklayarak başlıyoruz. Yaprakları kırmadan ayıklamak için dip kısmından hafif kesikler atıyoruz bu sayede yapraklar kolayca ayıklanıyor. Yaprakları ayıkladıktan sonra derin bir tencereye su dolduruyoruz ve kaynatıyoruz su kaynadıktan sonra içine birazcık tuz atıyoruz 1-2 dakikada böyle kaynadıktan sonra ayıkladığımız lahanaları tek tek suyun içine atıp 5 dakika kadar kaynatarak haşlayıp kevgir yardımıyla alıp suyunu süzdürüyoruz bütün lahana yapraklarını haşladıktan sonra dolmamızın iç harcını hazırlamaya başlıyoruz.

Dolma harcımızı hazırlarken ilk başta kuru soğanı ince ince doğruyoruz, ardından maydanozu ve domatesi de küçük küçük doğradıktan sonra içine sarımsağımızı da rendeliyoruz. Dolmamızın en önemli malzemesi olan pirincimizi de bol suda yıkıyoruz ve iyice süzdürüyoruz. Hazırlamış olduğumuz soğanlı harcın içine süzdürmüş olduğumuz pirinçleri de katıyoruz ve ardından 350 gr orta yağlı kıymamızı, 1 çorba kaşığı domates salçası, 1 çorba kaşığı biber salçası, yarım su bardağı sıvı yağ, baharatlarımızı ve yeteri kadar tuz ilave ederek iç harcımızı iyice karıştırıyoruz artık dolma harcımızda hazır lahana dolmamızı yapmaya başlayabiliriz. Haşlamış olduğumuz lahananın damarlarını ayıklayıp lahanalarımızı orta kalınlıkta sarıyoruz. Sardığımız dolmaları tencereye düzgünce diziyoruz ardından bir tabağın içerisine 1 yemek kaşığı salça, 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve biraz tuz serpip karıştırıyoruz ve ardından tenceredeki dolmanın üzerine gezdiriyoruz. Dolmaların üzerini geçecek şekilde su dolduruyoruz dolmaların üzerine bir tabak kapatıyoruz ve kısık ateşte yavaş yavaş dolmalar yumuşayana kadar pişiriyoruz. Dolmalar piştikten sonra yoğurtla servis yapabilirsiniz.

Afiyet Olsun.
18.01.2024 23:24:52
Etli Lahana Dolması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Etli Lahana Dolması Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Etli Lahana Dolması"
Etli lahana dolmasını çok seviyorum. Evde kendimde yapmak istiyorum. Etli lahana dolması için gerekli olan malzemeler nelerdir? Kullanılacak malzemelerin ölçüleri ne kadar olmalıdır? Etli lahana dolması için lahanalar kaç dakika haşlanmalıdır? Etli lahana dolmasının hazırlanışı ve yapılışı nasıl olmalıdır? Etli lahana dolmasının sosu nasıl hazırlanır? Detaylı olarak bilgi verir misiniz?
Vahide . 30.09.2018 14:58:45

Mor Lahana

Mor Lahananın Faydaları, Mor lahana sonbahar kış mevsiminde yetişen oldukça sağlıklı bir bitkidir. Tüm dünyada en çok yetiştirilen sebzelerin başında ge...
Devamını Oku

Kırmızı Lahananın Zararları

Kırmızı lahananın zararları, birçok çeşide sahip olan lahana çeşitlerinden olan kırmızı lahana diğer lahana türleri ile aynı özellikleri ve faydaları ta...
Devamını Oku

Kara Lahananın Zararları

Kara lahananın zararları, lahana sebzesi pek çok çeşide sahiptir. Kara lahana diğer çeşitleri ile kıyaslama yapıldığında inanılmaz derecede vitamin ve m...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği

Kırmızı lahana yetiştiriciliği, cruciferae familyasının Brassica aleracea türünde olan lahanaların kırmızı olanı 2 yıllık bir sebzedir. İlk yıl vegetati...
Devamını Oku

Lahana Suyunun Zararları

Lahana Suyunun Zararları, Lahana suyu şeker ve romatizma hastaları için faydalı olduğu bilinmekle birlikte aşırı tüketilmediği sürece herhangi bir yan etkisi...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Gaz Yaparmı

Kırmızı lahana gaz yapar mı, sorusu sebze ağırlıklı beslenen pek çok insanın merak ettiği bir sorudur. Bu soruyu yanıtlayabilmek için öncelikle gaz neden olu...
Devamını Oku

İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu varis için lahana kürü, Bitkisel tedavi denilince akla gelen ilk isimlerden olan Profesör Doktor İbrahim Saraçoğludur. İbrahim Saraçoğlu te...
Devamını Oku

Sirkesiz Lahana Turşusu Nasıl Yapılır

Sirkesiz lahana turşusu nasıl yapılır, yıllardan bu yana turşunun sirkeli mi yoksa limonlu mu daha iyi olacağı yönündeki tartışmalar devam etmektedir. A...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Diyeti

Kırmızı lahana diyeti olarak herkes tarafından bilinen ve sürekli olarak yenilenen bir diyet türüdür. Senelerdir herkesin kulak aşınası olduğu bu diyet ...
Devamını Oku

Yer Lahanası

Yer lahanası, turpgiller familyasına ait olan lahana, Brüksel lahanası gibi sebzeler arasında olan alabaş olarak tanımlanan bir türdür. Ülkemizde yeni t...
Devamını Oku

Çiğ Lahana Zayıflatırmı

Çiğ Lahana Zayıflatırmı; Evet lahananın zayıflattığı özellikle halk arasında çok sık dile gelmektedir. Özellikle lahana kaynatılarak suyunun günlük düze...
Devamını Oku

Kırmızı Lahana Suyu

Kırmızı Lahana Suyu, Genel olarak birçok hastalıklara şifa olmakla birlikte son zamanlarda zayıflama içinde tüketilmekte olan sebze suyudur. Özellikle kış ay...
Devamını Oku

Lahana Gaz Yaparmı

Lahana gaz yapar mı: Turp giller familyasından olup, geniş, kalınca kat kat yapraklara sahip olan, güz ve kış sebzesi olarak ve birçok tü...
Devamını Oku

Lahana Sarması Kaç Kalori?

Lahana sarması kaç kalori diye merak edenleriniz var ise buyurun. Vitamin açısından çok zengin olan lahananın sayılamayacak kadar faydası vardır. Lahananın i...
Devamını Oku

Ender Saraç Lahana Kürü

Ender Saraç Lahana Kürü, bu kür detoks ve zayıflama içeren iki farklı şekilde uygulanabilen ve Doktor Ender Saraç tarafından geliştirilmiş bir yardımcı bitki...
Devamını Oku

Lahana Tohumu

Lahana Tohumu; Lahana serin iklim sebzesidir. Ülkemizde sonbahar ve ilkbahar arasında kış sebzesi olarak tüketilir. Sonbaharda erken donlar başlamadan hasadı...
Devamını Oku

İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti

İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti, Lahananın çok fazla insana faydası vardır. İçerisindeki lif sindirim sistemini düzenler. Metabolizmayı çalıştırarak tok...
Devamını Oku

Lahana Diz Ağrısı

Lahana diz ağrısı; Diz ağrısı, her yaş grubundan herkesin yaşayabileceği bir sorun haline gelmiştir. Insanların sosyal yaşam kalitesini azaltan diz ağrı...
Devamını Oku

Haşlanmış Lahana Salatası

Haşlanmış Lahana Salatası, Brokoli salatası haricinde evde severek yenilmeyen salata çeşidi nerede ise yoktur. Limon ve zeytinyağı olan her şey zaten en...
Devamını Oku

Lahana Ekimi

Lahana ekimi, özellikle denize yakın olan rutubeti yüksek olan kıyı bölgelerde yapılır. Lahana derinlere inen kazık kök dışında bolca saçak kökü olan bir seb...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Mor Lahana
Kırmızı Lahananın Zararları
Kara Lahananın Zararları
Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği
Lahana Suyunun Zararları
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024