Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Lahana dolması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Kış aylarında tercih edilen bu doyurucu yemek, lahana yapraklarıyla hazırlanan harcın bir araya gelmesiyle oluşur. Tarife ve malzemelere dair detaylar, bu geleneksel yemeği evde yapmanın yollarını sunuyor.
Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
28 Eylül 2024
Lahana dolması, geleneksel Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu lezzet, hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir. Lahana dolması, asma yaprağından ya da lahana yaprağından hazırlanan dolmanın farklı bir versiyonudur. Bu yazıda, lahana dolması yapımında kullanılacak malzemeler ve tarifi detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Lahana dolması hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 1 adet büyük beyaz lahana
  • 1 su bardağı pirinç
  • 250 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • Yarım limon suyu
  • 3 su bardağı su (haşlama için)

Hazırlık Aşaması


Lahana dolması yapımına başlamadan önce, malzemelerin hazırlanması gerekmektedir. İşte adım adım hazırlık aşamaları:

Lahananın Hazırlanması


1. Öncelikle, lahananın dış yapraklarını temizleyin.2. Lahanayı kaynar suya koyarak yapraklarını yumuşatın. Bu işlem, dolma yapraklarının kolayca ayrılmasını sağlar.3. Yapraklar yumuşayınca dikkatlice ayırın ve soğumaya bırakın.

İç Harcın Hazırlanması

1. Pirinci yıkayıp süzün.2. Bir tavada zeytinyağını ısıtın, doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun.3. Kıyma ekleyin ve kavurmaya devam edin.4. Rendelenmiş domates, tuz, karabiber, pul biber ve isteğe bağlı nane ekleyin.5. Pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.6. Harcı ocaktan alın ve soğumaya bırakın.

Dolmaların Hazırlanması

1. Soğuyan iç harçtan bir tatlı kaşığı kadar alarak lahananın ortasına koyun.2. Lahananın kenarlarını harcın üzerine kapatın ve rulo şeklinde sarın.3. Tüm yaprakları bu şekilde doldurduktan sonra, geniş bir tencereye dizin.

Pişirme Aşaması

1. Limon suyu ve 3 su bardağı suyu tencereye ekleyin.2. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 40-45 dakika pişirin.3. Pişirme süresinin sonunda dolmaların yumuşayıp yumuşamadığını kontrol edin.

Servis Önerisi

Lahana dolmaları, yoğurt ile servis edildiğinde lezzeti katlanarak artmaktadır. Yanında dilimlenmiş limon ve taze nane ile sunulması önerilir. Ayrıca, dolmaların üzerine zeytinyağı gezdirerek daha zengin bir tat elde edebilirsiniz.

Sonuç

Lahana dolması, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Kış aylarında sofralarımızı süsleyen bu geleneksel tarif, özellikle misafirlerinizi etkilemek için harika bir alternatiftir. İşte lahana dolması tarifi ve malzemeleri ile ilgili detaylı bir rehber! Denemeniz dileğiyle, afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şennur 12 Temmuz 2024 Cuma

Lahana yapraklarının kaynar suda ne kadar süre tutmamız gerekiyor? Çok uzun tutarsak yapraklar dağılır mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba ޞennur Hanım,

Lahana yapraklarını kaynar suda genellikle 2-3 dakika kadar tutmanız yeterli olacaktır. Bu süre, yaprakları yumuşatmak için idealdir ve dağılmalarını önler. Daha uzun süre tutarsanız, yapraklar fazla yumuşayabilir ve dağılabilir. Bu nedenle, süreye dikkat etmek önemlidir.

Sevgiler,
ޞennur Hanım

Çok Okunanlar
Beyaz Lahana Kaç Kalori?
Beyaz Lahana Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Beyaz Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Beyaz Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
3 Günlük Lahana Çorbası Diyeti
3 Günlük Lahana Çorbası Diyeti
Elmalı Lahana Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Elmalı Lahana Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Yaprağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Lahana Yaprağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Lahana Lif Modeli Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Lif Modeli Tarifi ve Malzemeleri