Beyaz Lahana Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
09 Temmuz 2024

Beyaz Lahana Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Beyaz Lahana Çorbası

Beyaz Lahana Çorbasının Faydaları

Beyaz lahana çorbası, özellikle kış mevsiminde hastalıklardan korunmak ve zayıflamak için oldukça etkili ve lezzetli bir seçenektir. Genellikle Ege yöresine ait olan bu çorba, çocuklar tarafından da çok sevilir. Beyaz lahananın sağlık için sunduğu faydalardan yararlanmak için bu çorba bulunmaz bir fırsattır. Vücudu toksinlerden arındırıcı özelliğiyle bilinen bu lezzetli çorbayı birlikte hazırlayalım.

Beyaz Lahana Çorbası İçin Malzemeler

  • 1 adet orta boy beyaz lahana
  • 1 adet havuç
  • 4-5 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı un
  • Tuz
  • Karabiber
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 adet soğan

Beyaz Lahana Çorbası Nasıl Yapılır?

Tencereye sıvı yağ, tereyağı ve önceden ince ince doğranmış soğanları ekleyip kavurun. Daha sonra üzerine unu ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin. Ardından, tencereye yeterli miktarda su ekleyin. Hemen ardından, kabuğu soyulmuş ve küp küp doğranmış havuç ve ince ince doğranmış lahanaları ekleyin. Tuz ve karabiberi de ekledikten sonra ortalama 40 dakika pişirin. Piştikten sonra üzerine ince doğranmış maydanozu ekleyin ve çorbanız servise hazır.

Afiyet olsun.

Ekstra Bilgiler ve İpuçları

Beyaz lahana çorbasının besin değeri oldukça yüksektir. Lahana, C vitamini, K vitamini ve lif açısından oldukça zengindir. Bu çorba, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve sindirim sistemini destekler. Ayrıca, düşük kalorili olması nedeniyle diyet programlarında da rahatlıkla tüketilebilir.

Çorbanın lezzetini artırmak için üzerine limon suyu ekleyebilirsiniz. Ayrıca, damak zevkinize göre çorbanıza farklı baharatlar ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz.

Unutmayın, beyaz lahana çorbası sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı bir alternatiftir. Bu tarif ile sevdiklerinizle birlikte sağlıklı ve besleyici bir öğün geçirebilirsiniz.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Beyaz Lahana Diyeti Listesi

Beyaz Lahana Diyeti Listesi

Beyaz Lahana Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Beyaz Lahana Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Lahana Suyunun Zararları Nelerdir?

Lahana Suyunun Zararları Nelerdir?

Mor Lahana Nasıl Yumuşatılır?

Mor Lahana Nasıl Yumuşatılır?

Lahana Çorbası Nasıl Yapılır?

Lahana Çorbası Nasıl Yapılır?

Güncel

Patatesli Lahana Sarması Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli Lahana Sarması Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Lahana Lif Yapılışı

Lahana Lif Yapılışı