Mor lahana ile pilav nasıl yapılır, tarifte neler var?

Mor lahana ile pilav, hem besleyici hem de göz alıcı bir yemek seçeneği sunar. Bu tarif, adım adım hazırlanmasıyla kolayca uygulayabileceğiniz lezzetli bir alternatif oluşturur. Sağlıklı malzemelerin bir araya geldiği bu tarif, sofralarınıza renk ve tat katacak.

21 Şubat 2025

Mor Lahana ile Pilav Nasıl Yapılır?


Mor lahana, zengin besin içeriği ve canlı rengi ile yemeklerde görsel ve lezzet açısından önemli bir yer tutmaktadır. Bu makalede, mor lahana ile pilav yapımının adım adım tarifi verilecektir. Mor lahana ile pilav, sağlıklı bir alternatif olarak sofralarda yer alabilir.

Malzemeler


Mor lahana ile pilav yapımında kullanılacak malzemeler aşağıda belirtilmiştir:
  • 1 su bardağı pirinç
  • 2 su bardağı su
  • 1 su bardağı ince doğranmış mor lahana
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Bir tutam kimyon (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Mor lahana ile pilavın hazırlık süreci dikkatlice yapılmalıdır. Aşağıdaki adımlar her aşamanın detaylarını içermektedir:

Adım 1: Pirinç Hazırlığı

Pirinçlerin nişastasını azaltmak için, 1 su bardağı pirinci bol su ile yıkayın. Pirinci yıkadıktan sonra 30 dakika kadar suda bekletin. Bu işlem, pirincin daha tane tane pişmesini sağlayacaktır.

Adım 2: Sebzelerin Hazırlanması

Mor lahanayı ince ince doğrayın. Soğanı ise küçük küpler halinde doğrayın.

Adım 3: Pişirme Süreci

Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğradığınız soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğranmış mor lahana ekleyin ve lahana yumuşayana kadar kavurmaya devam edin.

Adım 4: Pirincin Eklenmesi

Kavurduğunuz sebzelerin üzerine yıkanmış ve süzülmüş pirinci ekleyin. Pirinçleri sebzelerle birlikte birkaç dakika kavurun. Bu işlem, pirincin lezzetini artıracaktır.

Adım 5: Su Eklenmesi

Tencereye 2 su bardağı suyu ve tuzu ekleyin. Karıştırdıktan sonra kapağını kapatın ve yüksek ateşte kaynamaya bırakın. Su kaynamaya başladıktan sonra ocağı kısın ve pilavı 15-20 dakika kadar pişirin.

Adım 6: Dinlendirme

Pilav piştikten sonra ocaktan alın ve kapağını açmadan 10 dakika kadar dinlendirin. Bu, pilavın buharının içinde kalmasını sağlayarak daha lezzetli bir sonuç elde etmenize yardımcı olacaktır.

Servis Önerisi

Mor lahana ile yapılan pilavı sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya salata ile zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, üzerine taze baharatlar serpiştirerek görselliğini artırabilirsiniz.

Sonuç

Mor lahana ile hazırlanan pilav, hem sağlıklı hem de besleyici bir yemek seçeneği sunmaktadır. Bu tarif, sofralarınıza renk katacak ve damak zevkinizi zenginleştirecektir. Uygulanan adımların dikkatlice takip edilmesi, lezzetli bir sonuç almanıza yardımcı olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Secâvend 08 Mart 2025 Cumartesi

Mor lahana ile pilav yaparken ilk adımda pirinçleri yıkamak ve dinlendirmek oldukça önemli. Bu aşama pirinçlerin daha tane tane pişmesini sağlıyor. Hem görsel hem de lezzet açısından zengin bir yemek çıkıyor ortaya. Sebzeleri kavururken soğanların pembeleşmesi de pilavın tadını zenginleştiriyor. Özellikle mor lahana eklenirken dikkat etmek gerek, çünkü bu sebze pişerken renk ve lezzet vermekte oldukça etkili. Tüm bu adımları takip ederek gerçekten lezzetli bir pilav elde edebilirsiniz. Servis önerisi olarak yoğurt veya salata ile birlikte sunmak bence harika bir fikir! Bu yemek hem sağlıklı hem de besleyici, sofralarda yer almayı kesinlikle hak ediyor.

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?