Kaburgalı lahana sarması nasıl yapılır, tarifi nedir?

Kaburgalı lahana sarması, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Kış aylarında sıcak servis edilmesiyle tercih edilen bu tarif, lezzeti ve zengin içeriğiyle misafirlerinizi etkileyecek. Pratik yapılışıyla sofralarınıza şıklık katacak.

24 Şubat 2025

Kaburgalı Lahana Sarması Nasıl Yapılır?


Kaburgalı lahana sarması, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek olan bu yemek, özellikle kış aylarında tercih edilmektedir. Lahana yapraklarının içine yerleştirilen kaburga etleri, baharatlar ve pirinç ile hazırlanan bu tarif, misafirler için de şık bir sunum sağlar. İşte kaburgalı lahana sarması tarifi.

Malzemeler


- 1 adet orta boy lahana- 500 gram kaburga eti- 1 su bardağı pirinç- 2 adet soğan- 2-3 diş sarımsak- 1 tatlı kaşığı domates salçası- 1 tatlı kaşığı biber salçası- 1 çay bardağı zeytinyağı- 1 tatlı kaşığı tuz- Karabiber, pul biber, nane (isteğe bağlı)- 4 su bardağı su (pişirme için)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle, lahanayı kaynar suya atıp 5-10 dakika haşlayın. Bu işlem, lahananın yapraklarının yumuşamasını sağlayacak ve sarmaların daha kolay sarılmasına yardımcı olacaktır.

2. Kaburga etini küçük parçalara kesin ve bir tencereye alın. Üzerine doğranmış soğan, sarımsak, zeytinyağı ve baharatları ekleyip kavurun.

3. Kavrulan karışıma pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Ardından domates ve biber salçasını ekleyip karıştırın.

4. Hazırlanan iç harcı, haşlanmış lahana yapraklarının içine yerleştirerek sarın. Yaprakların uç kısımlarını içe doğru katlayarak sarmaları sıkı bir şekilde kapatın.

5. Sarmaları bir tencereye dizin. Üzerine 4 su bardağı su ekleyin ve kısık ateşte yaklaşık 45 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Kaburgalı lahana sarmasını sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya limon dilimleri ile sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, sarmaların yanına taze bir salata hazırlamak, yemeği daha dengeli hale getirecektir.

Ekstra Bilgiler

- Lahana sarması, besleyici özelliği ile bilinir. Lahananın içerdiği vitaminler ve mineraller, bağışıklık sistemini güçlendirir.

- Kaburga eti yerine kıyma veya tavuk eti de kullanabilirsiniz. Bu, yemeğin lezzetini değiştirecektir.

- Sarma harcına istenilen sebzeler eklenerek, daha zengin bir tat elde edilebilir. Örneğin; havuç, biber veya mantar ekleyebilirsiniz.

Kaburgalı lahana sarması, hem hazırlık aşamasında hem de sunumunda zenginlik sunan bir yemektir. Kış aylarında sıcak servis edildiğinde, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Bu tarifle, hem ailenize hem de misafirlerinize lezzetli bir ziyafet sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çağla 24 Şubat 2025 Pazartesi

Kaburgalı lahana sarmasını yaparken, lahana yapraklarını haşlamak için kaynar suya atmadan önce bir deneme yapmayı düşündünüz mü? Bu işlem, gerçekten de yaprakların yumuşamasına yardımcı oluyor mu? Kaburga etini küçük parçalara kesip baharatlarla kavurmak, yemeğin lezzetini artırıyor mu sizce? Ayrıca, sarmaları pişirirken üzerine eklediğiniz suyun ölçüsü yeterli mi? Yanında yoğurt veya limon dilimleri ile sunmanın, yemeğin tadını gerçekten artırıp artırmadığını merak ediyorum. Son olarak, tarifte önerilen sebzeleri eklemeyi düşündünüz mü? Bu, yemeği daha da zenginleştirir mi?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?